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Descubrí tu actividad favorita entre las múltiples opciones que CoghlanClub tiene para vos!

Aero Local

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Técnicas combinadas de gimnasia aeróbica y localizada con los múltiples beneficios que la actividad física nos brinda.

Indoor-Cycle

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Acondicionamiento físico en grupo, conectando bicicleta, cuerpo y mente. Consiste en un tipo de clase que combina las técnicas más avanzadas del ciclismo de ruta y de montaña.

Pilates Mat

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Consigue los beneficios de Pilates Reformer, pero incrementando el control del cuerpo al trabajar las técnicas propias de la actividad sobre la colchoneta.


Yoga

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Sistema de posturas físicas que favorecen la serenidad física y mental, preparando aptitudes que harán énfasis en la relajación.

Body X-Treme

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Trabajo de alta intensidad , que logra una importante definición muscular, por intermedio del uso de barras y discos con altas repeticiones.

Step Local

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Trabajo aeróbico de bajo impacto, donde se utilizan diferentes pasos coreográficos para subir y bajar del Step combinando un excelente trabajo de piernas y glúteos.

Pilates Reformer

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Método de acondicionamiento físico y mental que desarrolla fuerza, flexibilidad, resistencia. Clases en reformers, atención personalizada a cargo de profesionales!

Box Training

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Mucho entrenamiento y todo lo que tenés que conocer de este deporte intenso y apasionante!

Zumba

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Alcanza los beneficios de la actividad aeróbica, bailando como quieras los más variados ritmos de origen caribeño.

Stretching

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Técnicas de elongación que brindan a tu cuerpo máxima elasticidad y desarrollo de la fuerza sin necesidad de realizar ejercicios con carga.

Entrenamiento Funcional

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Combinación de trabajos aeróbicos y localizados que nos brindan descenso de peso y tonoficación muscular en una misma actividad.

Artes Marciales

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Practica todas las técnicas y métodos creados para la defensa y lucha en combate.